calcola il tuo peso ideale

Il Body Mass Index (BMI o IMC = Indice di massa corporea), valore numerico ottenuto dal rapporto del peso espresso in Kg e l’altezza espressa in metri al quadrato, è l’indicatore oggi più utilizzato nella valutazione clinica e nella classificazione del Sovrappeso e dell’Obesità. Leggi l’articolo che ho pubblicato in passato, clicca qui per calcolare subito il…

Otto miliardi di euro

8.000.000.000 di euro, ossia il 6,7% della spesa sanitaria nazionale, è il costo sociale (corresponsabile di complicanze ad alto costo sociale come il diabete di tipo 2, l’ipertensione arteriosa e altre patologie dell’apparato cardiovascolare) dell’obesità, una malattia in silenziosa ed inarrestabile espansione che oggi colpisce circa cinque milioni di italiani, ai quali occorre aggiungerne altri 16 milioni…

dar da mangiare alla Spagna

gratis: basterebbe solo evitare gli sprechi alimentari ! dai campi alle tavole ogni anno in Italia viene buttata via una quantità di cibo che potrebbe soddisfare i fabbisogni alimentari di circa 44,5 milioni di  persone. Un pò di link – giornate europee contro gli sprechi alimentari (da repubblica.it) – cucinare con gli avanzi (uno dei…

World Pasta Day – tredicesima edizione

è il 25 ottobre ! in Brasile trecento delegati da tutto il mondo e scienziati provenienti da 15 paesi produttori e consumatori si incontrano per due giorni  per discutere il ruolo mondiale di penne e spaghetti in una alimentazione sana e bilanciata. In Brasile si consumano soltanto 6,4 chili a testa di pasta all’anno (in…

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