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la dieta? comincia spegnendo la TV

Estate, tempo di prova costume e quindi di forzose diete per recuperare in poco tempo il peso e la silhouette ideale!
Meglio ancora sarebbe fruire di un regime dietetico che consente di mangiare liberamente, senza limitazioni, quel che ti va . . .
Qual’è il problema? TV, giornali e – ovviamente – anche internet pullulano di diete miracolose o di rimedi che dormendo, per esempio, garantiscono il rimodellamento delle forme regalando corpi scolpiti senza sforzo alcuno (se non del portafogli, chè cari costano questi miracoli).

Il mio articolo continua su Gola Gioconda n° 2/2010, in edicola dal 3 luglio 2010

Dott Sabino Berardino: Dott Sabino Berardino Medico Chirurgo, a Firenze Specialista in Medicina Interna perfezionato in Ecografia ed Ecocolordoppler Vascolare Master di I livello in 'nuove tecnologie in Medicina - elearning'

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